宝宝辅食豆腐的做法 宝宝鱼豆腐的做法介绍

搅打完后是这种粘稠不易滑落的状态哦。

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玻璃碗内垫上硅油纸，舀入鱼泥后抹平表面。

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玻璃碗上盖上一个盘子，大火蒸20分钟。

盖一个盘子，可以防止水汽滴落，影响成型哦。

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拿出后倒扣脱模，撕去硅油纸。

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切成宝宝一手能抓握的大小哦。

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鲜嫩Q弹，宝宝会爱上这种咀嚼，金黄的颜色，就连大人看的都想吃，更别说宝宝了！

添加要领：

● 购买草鱼时，尽量买较大草鱼的鱼腹段（大草鱼很多都是切段分开卖的），这个部位不但去刺方便，而且是整条鱼中不饱和脂肪酸含量最高的，比较划算O(∩_∩)O哈哈~。

● 这款鱼豆腐的口感非常的软嫩、细腻，如果宝宝对蛋清不过敏的话10个月以上就可以尝试添加了。

黄妈说：

**们不用担心鱼豆腐做多了吃不完，吃剩下的我们可以放冰箱冷藏保存2天。一餐可以当手指食物放餐盘里给宝宝抓着吃，第二餐可以切成小片，用来煮面、煮汤，味道很鲜美哦。