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南瓜怎样做给宝宝吃，这样一个月都不重样，妈妈们还不快学起来。
做法：
干**花用少许清水泡软，捞起；
南瓜花洗净；
将**花、南瓜花剁成细粒，鸡蛋打入碗内；
搅均匀后，加精盐、胡椒粉、双花粒，搅均匀；
炒锅内放烹调油烧热，下双花蛋糊，煎至两面金黄；
铲入菜板上，改刀成菱形块后，装盘即成。
吃南瓜花的注意事项
1、南瓜花是儿童和老年人理想的天然保健品。但不是人人都能吃的，对花粉过敏的人，则不能食用南瓜花。
2、南瓜花的烹调时间不宜过长，以免流失过多营养素。
3、吃南瓜花，以清晨摘取为佳，或在雄花传粉之后的中午之前采摘。采食南瓜花最好选择刚刚开放或尚未完全开放的花朵，这样的南瓜花吃起来口感和味道才最好，开放时间过久的南瓜花就不好吃了。
南瓜子
南瓜子，也是功能强大！食用南瓜子则可以治疗百日咳，咳嗽咽干等。中医认为，南瓜子味甘，性平。能补脾益气，下乳汁，润肺燥，驱虫。用于脾虚营养不良，消瘦乏力；脾虚水肿；产后缺乳；百日咳，咳嗽咽干；绦虫、蛔虫和血吸虫病。
食用南瓜子籽注意事项
1. 南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；
2. 患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
3. 发物之一，服用中药期间不宜食用。
4. 南瓜藤性微寒，体质虚寒的人勿食。
5. 尽量熟食。南瓜子生吃的保健作用没有熟食好。
6. 南瓜子不宜与羊肉同食，可能会引起腹胀腹痛等问题。
7. 胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。
