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婴儿洗澡是个大问题,妈妈们一般在什么时间给宝宝洗澡?有的说中午,因为冬天天气寒冷;或吃饭以后,因为方便清洗脏衣服;再或晚上睡觉前,因为有利睡眠……那么,究竟哪一种才是正确的?婴儿洗澡什么时间最好?婴儿洗澡的最佳时间是几点?
给宝宝饭后洗澡最好间隔1到2小时
很多爸妈会选择在晚饭过后给宝宝洗澡,因为宝宝吃饭会弄得身上衣服上脏兮兮的,饭后洗澡方便一次性清洁干净。可是,千万注意不要饭后马上给宝宝洗澡。刚吃完饭,人体消化系统开始工作,大量血液聚集在胃部,其他器官处于相对缺血状态。这时候洗澡,全身血管扩张,皮肤和肌肉血流增加,胃部没有充分的血液,会影响消化。所以,建议饭后洗澡最好安排在饭后1-2个小时后进行,且每次持续时间不要超过半小时。

给宝宝睡前洗澡最好在睡前2小时以上
很多大人习惯在晚上睡觉前洗澡,认为可以促进血液循环,放松身心,能帮助睡眠。可是,睡眠质量与体温有关,体温高则不利于快速入睡。如果晚上太晚给孩子洗澡,离睡觉时间很近,孩子体温高,反而容易睡不着。所以,睡前太晚洗澡或许并不适合宝宝甚至是大人,有这个习惯的家庭最好调整一下洗澡时间,给宝宝晚上洗澡一定要在其睡前2小时以上。