孕期常见症状及护理 孕妇须了解的八种常见问题

5、麻木和刺痛

孕期帮助打开骨盆、分娩婴儿的耻骨松弛激素也会让身体其他关节松弛。因此，它可能会导致坐骨神经痛，或感觉始于腰部向下放射到腿的疼痛。

护理：麻木和刺痛感也可能意味着腰椎间盘突出**到了坐骨神经，这种情况如果不治疗，会导致永久性的神经损伤。所以当你下次孕检时，一定要告知医生，由医生来判断是否需要治疗。

6、腕关节疼痛

手腕组织的肿胀会**神经，造成腕管综合征，引发疼痛。这种疼痛通常出现在肿胀更为常见的孕后期，除了疼痛，还有手指麻木和刺痛。

护理：腕管综合征会在分娩后消失，佩戴手撑或夹板有助于减轻肿胀。

7、**变黑

孕期**和**变大变黑完全正常。这种改变是血容量增加造成的，也是身体做好迎接婴儿准备的一种自然方法，即婴儿能更容易舔舐到**。

8、心跳力度加大或耳朵里能听到心跳声

孕期的血容量增加意味着心脏要向全身输送更多血液，所以心脏工作起来格外费力。如果你感觉到心跳力度加大，甚至耳朵里都能听到心跳声，请不要为此担心。