宝宝不爱吃饭怎么办 7个小技巧让宝宝爱上吃饭

5.保持良好的心态

在宝宝吃饭的问题上，**的心态很重要。宝宝的胃口几乎随时会发生改变，所以当你精心制作了他上一顿喜欢吃的东西端到他面前时，他也许一口也不吃。这是，你会怎么做?这时候，**宝宝并不是存心捣蛋，只是他真的不想吃。

聪明**可以这样做：

不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西

不必担心他营养不良，他可能只是不喜欢做这种吃法，而不是这样的东西。所以换一种制作方法，例如蔬菜，不管你切碎了烧给他吃，还是蒸给他吃，他都不会领情。但是如果做成馅包在饺子里或者包子里，宝宝大多不会拒绝。

不要总着急问：“你还想再吃吗?”耐心的等待宝宝主动要吃吧!

心平气和的对待宝宝的吃饭问题。

不要因为宝宝吃的多而表扬他，也不要因为他吃的少显得失望，宝宝吃饭，不是因为**表扬或批评，而是因为他肚子饿，他向吃东西，所以，要让宝宝自己产生想吃东西的**。当你不再逼迫他吃饭，他不再感到有压力时，他自然会把注意力转移到吃饭上。

**可能会说：}先吃一口菜，吃一口菜，我就给你薯片吃。其实这样做，只会让宝宝更加感觉到菜是不好吃的，同时也更增加对薯片的渴望。

6.让宝宝有饥饿感

宝宝之所以不能好好吃饭，是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感，你可以在宝宝吃了几口就不好好吃的时候，心平气和的说：'好了，拜拜吃饱了“然后把碗收掉，不要在乎他剩下多少，这样，几天之后，宝宝就会感到特别想吃东西，那是，你再把食物端到他的面前，并且转身去忙别的，让他自己有机会喂自己吃饭。

7.宝宝能自己吃了，不要再喂他

宝宝能自己**的吃饭了，有时他反而想要**喂，这时，如果你觉得他反正会自己吃了，再喂一喂没有关系，那就很可能前功尽弃。如果他坚持让你喂，你可以简单的喂他几口，然后漫不经心的表示他已经吃饱了，这样如果他还想再吃的时候，就会自己动手吃了。