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孕妇吃什么水果好 怀孕期间注意事项之多吃8种水果

来源:七丽女性网

很多已经怀孕的孕妇听人说只要多吃水果能使宝宝变得漂亮,其实怀孕期间注意事项之一就是多吃8种水果,各种不同的水果功效不同,满足妈妈与宝宝的需要。那孕妇吃什么水果好呢?下面为大家推荐这8种水果。

孕妇吃什么水果好 怀孕期间注意事项之多吃8种水果

草莓

草莓中含有丰富的维生素C,对预防孕妇感冒效果很好。草莓中所含的果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲和加强肠胃蠕动。

标签: 孕期注意 孕妇食谱 

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