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准**怎样容易快速受孕 孕前不得不知的小技巧

来源：七丽女性网

年轻夫妻结婚几年后，总是会被双方家长催促生个孩子，有时候越是催越是不容易怀上。今天就为大家介绍怎样容易快速受孕，学习备孕的一些小技巧。

减少颠簸

**妇产科专家发现，过度颠簸会影响激素的产生，女子每周平均跑动30英里以上者，**周期和排卵的规律就要发生变化，影响受孕。因此，在受孕期间，妇女要减少剧烈活动，男性要少骑自行车，骑车过久，使**不断振荡，有可能影响生精功能。

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