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怎样给宝宝添加辅食水果 营养均衡吃饭香

来源:七丽女性网

炎炎夏日对于宝宝来说是吃不香睡不下,学会给宝宝添加辅食增强营养吸收。现在小编就为您介绍几种为宝宝添加的辅食水果,做法简单,口味独特。

怎样给宝宝添加辅食水果 营养均衡吃饭香

水蜜桃泥

原料:甜桃3个,凉白开水适量。

做法:

1、将桃子洗净,放在开水中滚烫几秒钟后去皮,切成两瓣,去核;
   
2、处理好的桃子放在碗中加一点开水后盖好,蒸2-4分钟,直到桃子变软;
  
3、蒸的过程中如果觉得水少,可以再加些水;
   
4、用牙签很容易**桃子,表明桃子蒸熟了,待冷却后弄成泥状,不须加水。

标签: 宝宝营养 

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