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罗圈腿对人的美观有很严重的影响,所以必须重视起来,对于年龄较小的宝宝来说,可能会自行矫正或是通过训练矫正回来,那么到底小孩罗圈腿是什么造成的呢,知道原因才能有效预防啊,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
如何判断小孩有没有罗圈腿
让宝宝仰卧,然后用双手轻轻拉直宝宝双腿,向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时,双侧膝关节和踝关节之间是并拢的,如果有间隙,且间隙超过10厘米,很可能就是罗圈腿了,家长应马上带孩子就诊。

小孩罗圈腿的矫正方法
在3岁以下的婴幼儿中,罗圈腿相当常见。在3~4岁的儿童中,20%有轻度罗圈腿。到7岁时,这一比例下降到2%以下。也就是说,罗圈腿绝大多数都会自行矫正。除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。具体方法:
1、压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿。
2、踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法。
3、夹腿运动:双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势。
