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幼儿健康：家长注意危害宝宝健康的六种食物

来源：七丽女性网

宝宝的饮食是所有家长最为关注的重点之一。良好的健康饮食习惯能让宝宝健康快乐的成长，家长也可以少了很多不必要的烦恼。今天小编告诉各位家长们，哪些食物会对孩子的健康成长有不好的影响。


幼儿健康：家长注意危害宝宝健康的六种食物

1.食盐、味精、糖精

在烹饪食物的时候家长们应该注意，宝宝的的接受能力与大人不同。小儿每日食盐应控制在4克以下。食盐过多易导致肾动脉硬化，糖精以苯酐为原料，除了甜以外，没有任何营养价值，婴儿应禁用。味精含谷氨酸钠，可造成缺锌，肝脏细胞损害。婴儿和孕妇应少用，最好不用。孩子食盐过多不利于健康。应尽量别样成孩子口重的习惯，饮食中注重营养搭配，少放上述调味料。

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标签： 幼儿健康　宝宝营养　宝宝饮食　
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