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家有** 分享春季幼儿饮食知识

来源：互联网

家有贵子的新妈妈们一定要注意春季幼儿饮食的营养健康， 幼儿饮食与成人有着许多不同的地方，细节方面越讲究，对健康就越好，小编为您分享幼儿饮食知识！


家有** 春季幼儿饮食知识

宝宝消化不良不宜吃酵母片

日常生活中当孩子出现消化不良症状时，家长总喜欢让孩子吃酵母片来帮助消化，其实这种做法并不适宜。

酵母片含维生素 B1和B2、烟酸及一些氨基酸，其作用基本上与复合维生素B相似，主要用于补充维生素B族缺乏症，对消化不良或食欲不振等作用极其微弱。人们之所以认为它能帮助消化，大概是来自“酵母发面”一说，其实发面用的是活酵母菌，而酵母片中的酵母菌都是死的，无发酵作用。即使有微弱的发酵作用，也只能使人胃中的淀粉产生气体和酸类，引起嗳气，吃多了反而会引起腹泻。

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