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宝宝小零食自制 这几款宝宝停不下来

来源:七丽时尚网

宝宝小零食自制,这几款宝宝停不下来,好吃又营养。


平 底 锅 鸡 蛋 卷

主 料

面粉100g,鸡蛋4个,黑芝麻20g,白糖60g,黄油40g,牛奶150g


做 法 步 骤

1. 鸡蛋磕入碗中放入白糖。

2. 搅拌匀。



3. 面粉过筛倒入蛋液中和芝麻拌匀后加入黄油(黄油放入微波炉里溶化)搅匀无颗粒,倒入牛奶搅匀。


4. 舀一勺面糊薄薄的一层即可倒入锅内转匀,开小火慢慢加热,煎至边缘焦黄和锅底脱开翻面煎至另一面同样程度,然后将鸡蛋饼倒扣在案板上迅速用筷子卷起来,放凉定型即可(这一步一定要快,否则饼凉了就不好卷了)做完后将平底锅用冷水冲凉擦干做下一个直至做完。



5. 好吃。


小 贴 士

记得要冷锅倒面糊,只要薄薄一层小火慢慢加热,煎至饼和锅脱离反面煎至同一程度即可!切记,这是蛋卷做出来好吃酥脆的关键。

标签: 宝宝营养 宝宝饮食 

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