怎么样预防孩子近视 这五招一定要做到

预防孩子近视不可依赖护眼灯

护眼灯就是保护眼睛的灯，有些护眼灯宣传可以预防近视，如果真有这方面的临床功效，也应该是属于医疗器械的范畴。对于医疗器械的认识，应该基于科学的、系统的临床试验，并且报请主管部门批准才可以。

所以说家长们千万不要以为选一个好护眼灯就万事大吉了！再好的台灯，也最多是少一些伤害，而不是保护好眼睛。何况目前国内这一市场品牌林立、产品众多不说，价位从几十到上万都有，对眼睛、阅读照明方面没有电专业知识简直无从下手挑选。

但为学业繁重的孩子营造一个健康的用眼环境是有必要的，家长们务必要在充分了解产品的需求的前提下再去做出购买选择。但更重要的，还是培养孩子健康的阅读习惯和用眼习惯，同时增加户外活动。

预防孩子近视可以试试护眼保健品

综合成分护眼保健品效果更好，但也大多针对成年人开发，其叶黄素及其他营养素的含量均大大超过了儿童每日摄取量，并不适合儿童日常护眼食用，家长可以给宝宝试试一款来自新加坡的专为儿童开发的护眼保健品——优克利儿童强眼力。

优克利是新加坡家喻户晓的健康大牌HIBEAU旗下自营品牌，本是其创始人兼CEO张明先生为其**专门研发的儿童护眼咀嚼片。每一片优克利儿童强眼力都含有叶黄素、玉米黄质、天然抗氧化剂虾青素、蓝莓精华等10种营养素。且根据儿童的视力发育及肠胃吸收等特点设计黄金剂量配比（叶黄素含量匹配儿童每日科学所需的3mg），更适合儿童吸收。

同时，优克利儿童强眼力配方来源为100%天然植物提取，不含色素和添加剂，并专门设计成多种**造型，并辅之以酸酸甜甜的香橙口味，不仅让孩子吃的放心，也吃的开心。