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秋季孕妇应对孕期雾霾天气的注意事项

来源：七丽女性网

秋冬是雾霾天气的高发季节，最近科学证明，如果孕妇怀孕期间长时间处于污染的环境中，是很容易对胎儿生长造成威胁的。所以，处于怀孕阶段的准妈妈们一定要谨守以下注意事项，以确保宝宝的健康出生!

饮食搭配

孕**们平时可以多吃点蛋白质高、维生素D等食物，因为雾霾天气时会有小露珠的产生，而里面就含有一些可以导致呼吸疾病的物质，孕妇必须通过摄取新鲜蔬菜、水果，这些都可以有效起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

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