宝宝发烧怎么办 帮孩子快速降温家用小妙招

多喝水

有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

用冷水枕

肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。

注意：不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。

宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。

正确做法：用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时**抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

冷盐水灌肠

冷盐水灌汤的降温效果显著，但不适合家庭中操作。

做法：取生理盐水200—300mL，温度以4℃—6℃为宜，将肛管用甘油等润滑油擦拭后****，再将准备好的盐水用注射器注入或灌入，灌入后需用手将患儿**夹紧10分钟左右，以防盐水排出。

用退热贴

退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况，有助于散热。

具体做法：

1、沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。

2、每天1—3次，每贴可持续使用8小时。

Tips：

1、用退热贴后，如果体温仍然在38。5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。

2、贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。