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孕妇如何通过饮食防止辐射 六类食物轻松帮忙

来源：七丽女性网

现在都市人的生活都离不开电脑，无论工作、休闲还是娱乐，电脑仿佛成了我们的朋友。但生活中更多的电器也会跟电脑一样存在辐射，孕妇们如何才能防止辐射呢？六大类食物有效帮助孕妈妈抵抗辐射困扰。

孕妇如何通过饮食防止辐射 六类食物轻松帮忙

四、维生素A和β-胡萝卜素

同时含有这两类物质的食物就只有胡萝卜了，胡萝卜中的β-胡萝卜素不仅能抵抗辐射的侵蚀，还能提高视力。

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