儿童多动症治疗方法 家长可尝试最有效的三大疗法

儿童多动症治疗之饮食治疗方法

近年来，大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症，或者使多动症状加重。相反，多动症的患儿只要限止这类食物，症状可明显减轻。

平时要注意饮食多样化，忌偏食，适当减少高糖、高蛋白食物的摄入，多吃番茄、桔子等水果和新鲜绿叶蔬菜，少用胡椒、辣椒等刺激性强的调味品以及含有合成化学添加剂的食品。还要常吃些含钙丰富的食品，如奶制品、小鱼、小虾、骨头和鸡蛋等，多吃核桃、花生、芝麻、木耳等以改善脑神经功能，海产品如海带、紫菜。海蜇等，也有一定镇静作用，对防止和减轻儿童多动症十分有益。   

推荐食疗方，以供参考：   

甘麦大枣核桃煲猪心 

材料： 浮小麦60克，甘草3克，大枣10枚(去核)，核桃肉30克，猪心1个(洗净、剖开留心内血) 。

做法： 同4味药物一齐放锅内，加清水员汤，调味后，饮汤吃肉。   

大枣百合炖猪脑 

材料： 大枣6枚(去核)，猪脑2个(去红筋衣膜，洗净) 。

做法： 猪脑同大枣、百合放入炖盅中，加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。  

药蛋羊肝羹 

材料： 鹌鹑蛋4只，羊肝(或牛肝)100克，水发银耳50克，玉米粉10克。   

做法： 羊肝切小块，银耳切成小粒，共放锅中，加适量清水，汤沸时用玉米粉加鹑蛋(去壳)拌匀，勾芡，以油、盐调味，食用。