孕期怎么预防早产 这四点孕妈一定要做到

孕期预防早产应经常自我**

宫缩是临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的**收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

大约在怀孕37周，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且准**会感觉宫缩频率越来越高。如果准**出现**规律性收缩时，可能是早产的征兆。这时准**需要**宫缩，以确定是否就是早产的先兆。

准**可以将手指放在腹部，如果感觉到**有阵阵的放松和收紧，就可以记录一下宫缩的频率。如果宫缩是每隔10分钟左右一次，而且即使改变姿势也是如此，就要立刻找医生了。在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。所以，准**们要学会自我**。

孕期预防早产应有问题及早求助医院

目前我国准**早产的发生情况比较多，大约有10%左右的宝宝是提前4周或4周以上出生的。早产对宝**说很危险，因为宝宝的肺脏和其他的器官还没有做好**生活的准备。

为预防早产发生，准**要定期进行产检，了解怀孕期间的各种状况。不要惧怕求助医院，医生们会根据准**的怀孕情况给予最适当的建议和处理。千万不要认为身体无任何异常状况就不按时进行产检，有疼痛**缩时也不要忍耐，一定要尽快就医。

出现早产的征兆后，必须尽早让家人送您到医院接受**。送到医院后，护士**血压、心率和体温等，然后医生用探测仪在准**的腹部检测胎宝宝的心率，并且会**宫缩的情况，以及宫颈是否已经打开。

如果确实有早产情况的话，医生就会使用药物停止分娩，可以让胎宝宝在**内有更长的时间发育。现代医学已经能够帮助胎宝宝平均在**肚子里多待上数日。这段时间可以用来促进未出生宝宝肺部的发育成熟。如果胎宝宝已经开始分娩而且不能停止的话，医生就会马上准备好让准**顺利进行分娩。