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宝宝健康饮食小常识 空腹不能吃的八种食物

来源：七丽女性网

小孩子们都有着少吃多餐的习惯，玩耍过后可能会觉得饿，妈妈准备的小点心也是孩子们的最爱。但是大家要注意的是，小朋友肠胃功能比较脆弱，有些食物并不适合空腹的时候食用。今天小编带来宝宝健康饮食小常识，告诉大家宝宝空腹时不宜食用的八种食物。



宝宝健康饮食小常识 空腹不能吃的八种食物

3.糖

糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对宝宝的健康不利。


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