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宝宝积食吃什么 这三款食疗配方分享给大家

来源:七丽时尚网

宝宝积食吃什么,这三款食疗配方分享给大家,让大家在家就能解决宝宝积食的问题。

5、推小横纹


位置:手掌面,食、中、无名、小指关节横纹处


作用:退热、消胀、散结


次数:100~500次。


  


6、掐揉四横缝


位置:用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。


作用:消食导滞,消除积食


次数:来回10次



7、下推七节骨


位置:七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端,成一直线。


作用:泄热通便,多用于便秘、脱肛等症。


次数:100——300次


  


8、分腹阴阳


位置:腹阴阳即两肋弓下缘(也可以说是自中脘到脐)


作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。


次数:100——300次



9、摩腹


位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩


作用:消食,理气,通肠道


次数:100-200次 



10、捏脊


位置:由尾骨到大椎,从下向上捏脊


作用:强身健体,健脾益气


次数:5次



11、揉足三里【健脾】


位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。


作用:健脾和胃、调中理气、止泻通便,多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。


次数:30—50次


标签: 积食 幼儿健康 

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