宝宝夜奶频繁怎么办 宝宝断夜奶的最佳方法

让宝宝自己决定喝奶与否，大人不要主观认为宝宝夜里不会饿也不会渴，大人有时候也会起来喝水吃东西。

首先，你需要一台好用的吸奶器（最好是电动双侧的），提前将奶吸出来冷藏好，这样**可以睡整觉，夜里让其他人喂奶。闺蜜家的宝宝夜里一次可以吃到比白天多几十毫升，吃完睡5,6个小时，这中间即使醒来，因为之前喝得很饱嘛，所以也不会首先想到要喂她奶。

迷糊奶

**睡之前可以喂一次宝宝，如果宝宝睡着了，就尽量让宝宝喝迷糊奶，这样可以让**多睡一会儿，大多数宝宝在这个时候不会彻底醒透，但对于睡眠困难户的宝**讲，还是不要尝试了，无论何总方法，总的原则是为大人小孩争取更多的睡眠。

提前哄睡

尽可能在宝宝过于疲倦之前安抚宝宝，哄ta入睡。宝宝通常会越疲倦越兴奋，家长多观察，善于发现疲倦信号，比如打哈欠、揉眼睛等，在入睡窗口前哄睡。
调整全家的作息安排
比如宝宝白天天睡的时候，大**趁机睡一会，少玩一点手机，**带娃的时候，爸爸休息，爸爸陪玩的时候，**就休息，轮番上阵，总之不要一起耗着，尽量在保证宝宝睡眠的同时，大人们也多睡点。

母婴**

有人陪在身边，一些宝宝会睡得踏实一些，当你不睡的时候，可以陪着宝宝直到她睡熟，或者在她易醒的时间节点陪着，时刻准备着帮忙接觉。陪着宝宝睡觉，或是让宝宝奶睡着并不是一个不可纠正的“坏习惯”，等宝宝长大这些问题都会克服。但在夜间，当你也要睡觉时，建议不要和宝宝**睡觉，特别是和头几个月的小宝宝。一些宝宝和大人一起睡却非常容易**扰到，一些家长也表示和孩子睡会紧张得睡不好。
仅在夜里某一时段**
夜里宝宝醒来，你可能需要再次将他安抚哄睡，等她睡熟后再放回小床。一些宝宝醒来后，可能会离开自己的小床，爬/走过来和爸爸**一起睡。

同室不**

宝宝自己睡小床是最安全，最理想的。你也可以把婴儿床靠着大床侧的栏杆拆掉，拼在一起，这样大人和孩子睡觉既可以互不干扰，也方便**夜里起来喂奶。睡哪里，怎么睡等睡眠的安排在确保安全的前提下，没有一个固定的形式，取决于怎么样能让你们睡得更好