如何让宝宝不吃夜奶 支招怎么给宝宝断夜奶

如何让宝宝不吃夜奶 支招怎么给宝宝断夜奶 

5招和夜奶说bye bye

吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是**们一度迁就的结果。夜里宝宝一哭，**就心软，就会忍不住给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了。所以，**要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯，要首先从自身下手。但是这也许是个非常“折磨”人的过程，有些**在减少夜间喂奶次数或者用水替代奶的时候，宝宝醒来的次数反而更多了，哭得也更加凶了。这个时候，**们就更加心软了，不知道怎么办。既不想喂奶，又不忍心看着宝宝哭，并且如果不喂奶的话，全家**许整个晚上都会被宝宝搅得不得安宁。**如何才能度过这个艰难的时期呢？

1.逐渐减少次数

从第4个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，**们要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从3次到2次再到1次……让宝宝慢慢习惯。

2.晚餐要吃饱

为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，并且要把宝宝喂饱，当他看来有睡意时赶快在他仍清醒时把他放到婴儿床上。刚开始宝宝可能不肯睡觉，一般哭闹几次后就会好了。**可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第2天早上6点。