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孕妇冬天多久洗一次澡

来源:七丽女性网

不少妈妈比较执着于清洁身体,尤其是有洁癖的妈妈们。所以对于在冬天多久洗一次澡,孕妈妈是很在意的。那么孕妇冬天多久洗一次澡呢?孕妇冬天多久洗一次澡较合适呢?下面跟随小编一起来看看吧~

孕妇冬天多久洗一次澡

初冬时,孕妇一周最多洗两次,建议一周一次。渐渐到了寒冬,孕妇洗澡两周一次为好。如果孕妇的身体较虚弱,2-4周洗一次也没关系。


孕妇冬天洗澡的注意事项

1.选择淋浴

孕妇冬天洗澡时切忌坐浴,因为坐浴容易引起胎儿窒息,也容易感染**,而且孕妇起身坐下的动作都不方便,如果不小心滑了一跤,那可就得不偿失。

孕妇冬天洗澡时选择淋浴,即方便干净又安全,但得注意弯腰的动作,最好在浴室备一把凳子,孕妇感到不便时可以坐下动作或休息。还可准备防滑垫,防止孕妇滑到。


2.控制时间

孕妇冬天洗澡不宜时间过长,洗澡的时间最好控制在10~20分钟,冬天洗澡热气较多,孕妇长时间呆在充满热气的封闭空间里,容易导致心脑缺氧、缺血而晕倒。

注意:孕妇饥饿或饱食后1小时内不宜洗澡。


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