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三伏天坐月子穿什么？人们经常会谈三伏天色变，是因为这是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子，如果妈妈们正好在这时候坐月子，那的确痛苦，实在是太热了。可是，产妇热可不能因为贪凉而穿短袖短裤等衣服哦。
三伏天坐月子的注意事项
1、健康饮食
三伏天坐月子，新**们应根据自身情况，多吃点清淡利口、生津解暑的食物，比如西红柿、黄瓜等，多喝开水，少吃过于油腻的食物，健康的饮食习惯不仅有利于**的身体健康，对心理来说也是一种放松。
2、讲究卫生
三伏天的气温会逼得人汗水不断，同时也利于各种细菌的滋生。新**在伏天坐月子，身体情况允许后，应开始洗澡，用淋浴不用盆浴，保持自身汗腺通畅，清洁皮肤，讲究卫生，预防**炎和**内膜炎。
3、**寒气
三伏天坐月子，开窗通风是必要的，但是产后**应避免吹穿堂风。如果家里开空调，温度也应在26℃左右，且风口不应对吹新**和婴儿。新**洗澡时，不能用冷水，水温应适度，洗澡后，要及时擦干身体和头发。总之，不能让新**吸了湿寒等邪气。
4、预防中暑
三伏天坐月子，温度是最大的考验。夏季高温，新**们虽然无需头裹毛巾，重重包装，但也需穿宽松凉爽的长衣长裤，穿袜子，防寒气。这本身已经比正常人穿的稍微多了点，此时，应注意家中通风，避免新**处于高温、闷热的环境中，预防中暑。
（相关链接：三伏天坐月子 太热怎么办）
