孕妇可以经常摸肚子吗 频繁大力摸肚子易早产

【6、7个月以后，推动散步练习】

6、7个月以后孕妈可以明显地摸到宝宝的头、背、肢体时，可以增加推动散步的练习。

做法：孕妈平卧放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时用手轻轻地推动宝宝，让宝宝在宫内“散散步、做做操”。

注意事项：这种练习可能因**不当或**过度造成腹部疼痛、**收缩，甚至引发早产。每次5-10分钟，动作要轻柔自然，**均匀适当，切忌粗暴。如果宝宝**扭动身体，孕妈要立即停止推动。

孕期有这4种情况千万别摸肚子

1、有早产迹像的孕妇不能摸肚子 有流产史、前置胎盘、早产迹像的孕妇不能摸肚子，孕妇经常摸肚子容易引起宫缩，引起刺激，发生再次早产。

2、孕期胎动频繁别摸肚子 胎动多其实并没有问题，有问题的是胎动突然增多，增幅超过50%就需要及时就医了，这就是胎盘功能的一个不良信号。

3、孕晚期不要摸肚子 孕晚期频繁抚摸肚子很容易刺激**，形成假性宫缩。

4、前置胎盘不要摸肚子。