孕妇血压低吃什么好补 食疗不可错过的四种方法

二、偏方

1.核桃仁40克，党参30克，生姜3片，水煎服，每日1次。

2.莲子20克，大枣6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。

3.陈皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。

4.人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。

5.人参6克、麦冬15克、五味子9克，水煎后服用，每日1剂，连服1周。

6.肉桂、桂枝、甘草各10克，开水浸泡代茶饮，连服10—20天。

7.黄精30克、党参30克、炙甘草10克，水煎服，每日1剂。

三、食物举例

孕妇血压低时可以结合以下的食物的食用：

水果类：荔枝、桃子、橘子、红枣、葡萄、香蕉。

蔬菜类：山药、土豆、韭菜、荠菜、黄花菜、板栗等富含维生素、微量元素的蔬菜

肉类：瘦猪肉、羊肉、鸡肉、鸽子肉、猪肝、鸭肝、火鸡肝、鸡鸭血。

豆类：黄豆、黑豆、红豆、豆腐皮、腐竹、扁豆、豆腐干。

海产品：河蚌、蛤蜊、虾、虾米、虾皮、海蜇皮。

干货：**耳、香菇、白蘑菇、葡萄干、枸杞子、核桃。

四、中成药

孕妇低血压时也可以采取下面的中成药的方法，但是必须询问医生，在医生的认可下服用。

1.甘草、肉桂、桂枝各15克，五味子25克。

用法：水煎服，每日1剂，分早晚两次服，4～7天为1个疗程。当血压回升到症状消失后，继续服药4日，以巩固疗效。

2.甘草、五味子各6～12克，茯苓15克。

用法：水煎，每日1剂，分两次服或开水冲泡代茶饮。一般服此药3～10剂后血压可平均上升20～30毫米汞柱。

3.黄芪、党参各30克，五味子20克，麦冬10克，北柴胡3克。

用法：每日1剂，水煎服，分早晚两次服，15日为1个疗程。一般服药1个疗程即可见。

**提示：

1.孕妇血压低应该少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、海带、紫菜、大蒜、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。

2.并且应该少吃含油脂、玉米油、葵花子油等有降胆固醇作用的食物。