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不少家长都很担忧宝宝的头发稀少，或是宝宝头发枯黄，尤其对于女宝宝来说，这可是很重要的。那么宝宝头发不好怎么办呢？下面小编为大家举例了四种改善宝宝头发不好的方法，跟随小编一起来了解了解吧~
宝宝头发不好要补充营养
头发成分中97%都是蛋白质，如果宝宝偏食造成蛋白质不够，就会造**体蛋白质的严重缺乏，势必影响头发的生长。
所以为了宝宝头发生长良好，可以多食用牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品等富含蛋白质的食物。新鲜水果蔬菜也不能落下，而且多吃黑芝麻、核桃等干果也能促进宝宝头发的生长。
宝宝头发不好要注意防晒
**带宝宝外出时，要注意紫外线污染，因为过强的紫外线和其他污染一样，对头发有很强的伤害。
如果宝宝在太阳底下暴晒，会导致宝宝的头发容易变干变枯，甚至头皮被晒伤。所以宝宝可以选择带防晒又透气的遮阳帽出门。
但需要注意的是，到了冬天，虽然冷但也不能给宝宝带厚重的帽子哦，因为头皮和头发都需要呼吸，厚重不透气的帽子会影响宝宝头发的生长。
