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现在对于持续高温的夏天，吹空调已经不能缺少了，若是长时间过度吹空调是很容易感冒的，那么孕妇夏天吹空调感冒了怎么办呢，孕妇夏天吹空调怎么预防感冒呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
孕妇夏天吹空调怎么预防感冒
1、孕妇要多摄取富含维生素C的食物，多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物，能增强抵抗力。时刻补充大量的水分借以排出体内的病毒。
2、孕妇吹空调的时候，温度设定也要合理，建议设定在27度左右。孕妇尽量不要处于一个温度过低的环境，要是外出进入一个温度比较低的房间里，那么建议孕妇适当披一件薄外衣。
3、要注意室内外温度差不宜过大，孕妇们可以将室内外温度差控制在7度左右，这样更科学健康。
4、不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下，孕妇如果要到室外活动，建议在出门之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后不要马上打开窗户，等到室内温度略微回升后再开窗。
5、不要让通风口的冷风直接吹在身上，尤其是出汗时最好不要直接吹冷风。
