支招：小孩子冬季身上皮肤干痒怎么办

支招：小孩子冬季身上皮肤干痒怎么办

使用电暖器注意湿度

电暖器加速了空气中的湿度流失

天冷的时候，爸爸**总担心小朋友感冒打喷嚏，所以会在室内使用电暖器维持温度，但电暖器加速了空气中的湿度流失，所以宝宝反而会因此觉得又干又痒。这个时候可以在电暖器旁放一小盆水，这样室温提高的同时会蒸散盆里的水而非体表的湿度，皮肤会感觉比较舒服。

水分多补充，致敏食物止步

因为冬季痒情形比较严重的孩子往往都有异位性体质，所以平日应该随时注意饮食的内容，像虾蟹这类带壳海鲜，奇异果、豆类、香菇、竹笋等蔬果，因为容易导致过敏所以应该避免食用。当然，水份的补充也是很重要的，水可以促进身体的新陈代谢，是最健康的天然饮品！

当孩子的痒痒发作时，郑惠文医师提供各位爸爸**“轻拍患部”、“暂时冰敷”这两个小妙方可缓解不适──因为“痒感”和“痛感”都是微细神经的传导，所以藉著轻拍患部或以干净纱布包裹开水冰块冰敷，都能巧妙转移对痒感的注意。另外，家长应该时常注意小朋友指甲的长短并修剪整齐，甚至夜晚让宝宝戴上吸汗的棉质手套睡觉，避免因为搔抓破皮导致细菌感染。

其实，爸爸**应该从小教导小朋友正确的皮肤护理观念，比方说干痒发作就随时补擦药膏或乳液、以轻拍代替搔抓**，有过敏体质的孩子可以携带小手帕擦汗保持身体**，让孩子学会如何照顾自己，也可以减轻爸妈照顾的负担！