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夏天宝宝喝什么汤好 家长不妨尝试做这六种汤

来源:七丽时尚网

可能夏天大家都只想喝冰冰凉凉的水,但其实夏天喝汤也是有必要的,而且适合夏天的汤也有许多,那么夏天宝宝喝什么汤好呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

夏天宝宝喝什么汤好:竹蔗马蹄红萝卜茅根水

配料:竹蔗+马蹄+红萝卜+茅根

做法:竹蔗、马蹄、红萝卜、茅根放在一起煲2小时即可。

功效:微甜,小孩可以直接当水喝。尤其适合那些不愿意喝水的小孩。有清热、降火、润肺的功效,远没有凉茶这么凉,但很清润,可常喝。

夏天宝宝喝什么汤好:苹果瘦肉无花果煲雪耳

材料:苹果三只、削皮切块,瘦肉五六文,无花果2个,雪耳1个。

做法:苹果、瘦肉、无花果、雪耳用汤煲煲2小时左右。

功效:清肝、清润、润喉、酸甜可口,开胃。小孩可常喝,当水喝都很好。

夏天宝宝喝什么汤好:谷芽麦芽煲山楂

材料:谷芽+麦芽+山楂(到中药房卖谷芽麦芽煲山楂,告诉执药的小孩有多大,人家就会执相应的分量了。)

做法:谷芽、麦芽、山楂煲水喝,可常喝。

功效:健脾、开胃、消滞。

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