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分享孕妇冬季注意事项 孕期户外活动要谨慎

来源：七丽女性网

很快的就要到冬季，孕期在冬季的孕妈们已经做好对抗冬季的准备了吗？小编分享孕妇分享孕妇冬季注意事项了，在孕期进行户外活动时要谨慎，让你在冬季也能安心安胎。

分享孕妇冬季注意事项 孕期户外活动要谨慎

2、常晒太阳

孕妇需要更多的钙质，以保证自身骨骼系统的健壮和胎儿的骨骼发育。而钙需要在紫外线的参与下才能在体内与维生素D合成。所以孕妇可以在不保证着凉的情况下，每天晒半小时太阳。

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