女性在减肥期间除了要运动，饮食一定要控制好，不然没有甩掉脂肪，可能会越吃越胖，减肥期间，要少吃高...
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Britney Spears布兰妮·斯皮尔在格莱美上穿黑色礼服大秀性感好身材，布兰妮在前两年事业受挫，一蹶不振之后，一度爆肥还大家戏称“大妈”，不过她通过自己的不懈努力终于恢复了性感身材，她的减肥方法很值得想减肥的MM们学习哦。
格莱美小甜甜完美回归 布兰妮7招减肥法恢复好身材
三、布兰妮减肥秘诀——合理搭配饮食
布兰妮为了维系最佳体态，她戒掉对垃圾食物的热爱，改吃鸡肉、鲑鱼、和米饭等健康食物，但绝不喝含糖果汁；她早餐吃蛋白、中午吃火鸡汉堡，尽量控制在1天1200卡以内。
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