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DIY自制减肥茶配方 轻松月瘦15斤

来源：七丽女性网

减肥有多种多样的方法，懒人减肥最好的方法就是减肥餐和减肥茶。今天教大家怎样DIY自制减肥茶，绝对的健康、速效、安全，让你见证一月轻松瘦15斤的奇迹。

荷叶决明子减肥茶

准备材料：荷叶3g，决明子6克，制大黄3克，首乌3克，扁豆3克，玳玳花3克

制作方法：烧开热水，然后将以上材料放入茶壶中一起泡，如泡茶一样，可迅速食用。

作用：决明子不仅能去除痘痘，还能降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以仰止全身脂肪的合成，坚持服用决明子能够去脂的效果。

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标签： 饮食　减肥茶　减肥食谱　
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