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吃什么水果减肥最快 懒人独家减肥小妙招

来源：七丽女性网

利用水果来减肥，不只是因为少热量和脂肪而已，而是把想吃的欲望转化到水果上，既补充了水分营养还能帮助减肥，所以在春季推荐用水果来减肥，是懒人最合适不过的减肥小妙招。

番茄

腹部减肥也是很多MM们都非常关注的，特别是春夏季节，展示好身材的地方，那么一定是多吃番茄了。因为番茄中富含了食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动，酸甜的味道还能提升对食物的口感，是很多减肥水果中不可取少的推荐。

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