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西红柿减肥法7天瘦7斤 懒人均匀瘦身不反弹

来源：七丽女性网

懒人减肥总是有借口，运动减肥麻烦，解释减肥难受，到底怎样才能瘦下来呢？今天为大家介绍西红柿减肥法，7天能瘦7斤，简直太神奇了！




西红柿牛排刨冰

做法：准备250克的精瘦牛排肉，将两勺的酸醋，一勺橄榄油和1/4勺盐浇到牛排上，并且慢慢调匀。然后把四个西红柿切成块，加到牛排里，蒸20分钟后加上两勺低脂雪糕。

可以分成八份，每份含有17卡路里，不足1克的脂肪，1克纤维和1克蛋白质。


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标签： 西红柿减肥法　快速减肥　西红柿　
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