今天我给大家带来的是瘦身饮品的做法大全集，想学的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。
黄瓜**水
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是一种非常保湿的蔬菜，
看来经常吃凉拌黄瓜很好哦。
**里含有的**酸可净化系统，
两者结合后能降血糖、助减肥！
材 料 薄荷叶10片、半根黄瓜、1个**切片
步 骤
把它们混合在2杯热水中, 搅匀，晾凉，冷藏一夜，第二天早起倒在水杯里，饭前喝一杯，好清爽。
蜂蜜**水
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蜂蜜能促进肠胃蠕动，
久坐不动导致的**肥胖，
可以试试冲泡**蜂蜜水。
材 料 1茶匙蜂蜜、半个**
步 骤
把半个**汁挤进一杯温水中, 倒入一茶匙蜂蜜, 搅匀后在早饭前喝。
小贴士 早晨醒来后, 我们的身体是脱水的, 这种排毒饮料不仅会提供大量需要的水分, 而且还能冲洗出累积在**消化系统中的毒素, 有助于减肥。
姜黄绿茶
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绿茶里含有的芳香族化合物能溶解脂肪，
另一方面还能促进胃液分泌，
有助于食物消化吸收，
和姜黄一起冲泡，
效果加倍哦~
材 料 1-2汤匙薄片生姜、1茶匙姜黄粉、1-2茶匙香菜籽、1-2汤匙绿茶
步 骤
水煮沸后，将所有材料放入锅中，中火煮5分钟即可。
晾凉后过滤材料，留下汁水，放到冰箱冷藏。每天喝800毫升就行哦。
