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经期减肥最快秘籍 3种减肥方法更助于瘦身

来源：七丽女性网

月经期间，很多女生都认为特殊时间可以尽量少活动，但在这个特殊时期反而可以利用起来进行减肥，下面小编为大家分享经期减肥最快秘籍，推荐3种减肥方法更有助于瘦身。

多吃温性水果

除了甜食尽量少吃之外，一些具有温性的水果也可以选择，例如苹果、无花果、西红柿、橘子、石榴、龙眼**，都是带有温性的水果，而水果富含的水分加上少脂肪，减少的热量的堆积，还不会变胖。

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标签： 减肥方法　经期减肥　
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