除了明星喜欢追求瓜子脸，生活中每个女生都希望自己有一副瓜子脸。不同原因造成的大饼脸需要不同的方法克制，下面就教大家如何快速瘦脸吧！
二、肌肉型大饼脸
肌肉型大饼脸是最难瘦的一种情况，通常双颊两侧有两坨鼓鼓的硬肉，就需要注意了。
办法：
1.保持愉悦的心情，释放压力。
学习、工作压力再大，也要学会给自己释放压力，不然**脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时，不妨做几次深呼吸，或者到户外晒晒太阳、吹吹风，暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是不错的选择。
2.脸部放松操。
滴几滴芳香按摩油在手上，开始按压脸部，放松肌肉。从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。
