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为什么越减越肥 减肥心得交流教你避免误区

来源：七丽女性网

同样是肥胖症，但是有些人减肥成功了，而有的人却以失败告终，反而越减越肥这是为什么？专家指出，减肥失败或对减肥有偏见的原因很多，下面小编为你先后收集一些减肥心得交交流，只要避开这些误区，你就可以轻松瘦下哦。

为什么越减越肥 减肥心得交流教你避免误区

四、选定不切合实际的减肥目标

希望一星期减肥就能减去7~8千克，未达到自己的理想之后停止了减肥。这种人，往往会出现越减越肥的结果哦。

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标签： 减肥方法　
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