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春节过后,不少人都长了一身的肥膘,这个时候必须要开始着手减肥大业了,那么吃什么才能让你在不耽误吃的同时还能减肥呢,小编告诉你嫩模春节前后如何减肥,强效蔬果减肥法帮你甩脂。
春节减肥蔬果:橙子与橘子
这两种水果的营养成分相差的不多,而且这两种水果的维生素含量甚至比木瓜还多,不过因为吃多了容易上火,所以没有打败木瓜,不过相比来说,橙子的火气比橘子要低一些。
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