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红枣是生活中很常见的食物，而冬季正是西柚上市的季节，正巧两者结合能够起到很好的瘦身作用。小编推荐冬季最暖身健康减肥秘籍，一起来看看吧！
DIY西柚红枣陈皮茶
功效：清肠道，消脂快
材料：西柚一个、干红枣三颗、陈皮20克
制作方法：准备好水烧开，然后将西柚去皮洗干净榨汁，然后与陈皮一起倒入到煮开的沸水中，待陈皮完全煮软以后放入三颗干红枣，再煮三分钟即可食用。
专家解析：西柚不仅能够减肥还能补虚气，养血安神，是健康减肥的最佳食品哦。而红枣能够帮助人们预防胆结石等疾病，能帮人清肠道消除脂肪。但是女性在生理期内要少吃西柚，因为西柚是冷性水果。上一页12下一页
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