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苦瓜减肥法需要勇气和毅力的支撑,看看自己硕大的身材,先坚定减肥的意念吧!下面我们一起实行排毒养颜的苦瓜减肥法,S曲线贵在坚持不懈。
第五天减肥食谱:
早餐:馒头+牛奶
中餐:苦瓜汤
晚餐:苹果
PS:由于苦瓜是寒性食物,所以在实施五天减肥食谱的过程中,不要再进行红茶、绿茶等,只需和清水即可。
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