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不想运动又不想节食,如何减肥才好呢?下面就给大家推荐冬季懒人必吃的三道减肥食谱,让你轻松享瘦不是梦!赶紧一起来看看吧!
懒人减肥食谱:辣白菜豆腐汤
主料:辣白菜、五花肉、豆腐
辅料:橄榄油、盐
做法步骤:
1、在小汤锅中加入少量橄榄油,油热后放入切成片的五花肉;
2、当五花肉全部变色后,倒入辣白菜翻炒;
3、全部翻炒均匀后加入开水,大火煮开;
4、加入切好的豆腐块,大火煮开,再用小火煮10分钟左右,加入适量的盐即可。上一页123下一页
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