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经常熬夜吃什么好 水果餐为你解烦恼

来源：七丽女性网

由于工作的关系很多上班白领常常熬夜加班，为了工作，不得不牺牲下自已的健康。熬夜后的皮肤是受伤最显明的，严重的缺水暗黑好无光泽。面膜费时长麻烦，护肤品治标不治本。怎么办？下面由小编推荐几款水果大餐绝对方便又体贴，让你省时省力就呵护熬夜皮肤。

一根黄瓜、3片薄荷、豆浆，制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。黄瓜有排毒养颜的作用，在熬夜之后多吃点黄瓜能帮助肌肤快速修护，想要美白的MM们，要记住常吃黄瓜哦。

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标签： 饮食　
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