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照着镜子,是不是觉得自己的脸又大又圆呢。怎么样才能拥有漂亮小脸?下面就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸全攻略。
TYPE2 浮肿型
该类型是由于血液及淋巴循环不佳造成水分排泄不畅而引起的脸部浮肿型。
对策:
1:摄入具有利尿作用的食物如香蕉,鳄梨,黄瓜等,及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物,帮助加快新陈代谢速度。
2:多吃豆类及黑芝麻,可以加强肾脏功能。
3:平时多用热毛巾敷脸,多足浴。
4:保证充足的睡眠。
5:养成每天早上按摩脸部的习惯。
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