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很多人都会拿绿茶和普洱茶来比对减肥效果，可是最有效的减肥茶是哪一款呢？其实这两款茶叶的瘦身效果都是非常不错的，最重要的是选择最适合你的茶叶。
普洱茶的减肥原理
普洱茶与脂肪代谢密切相关，普洱茶在发酵过程中会产生新的化学物质，其中有的含有脂肪分解醇素的脂肪酶，可对脂肪产生分解作用。长期饮用普洱茶可使胆固醇、甘油脂减少，因此长期饮用普洱茶能够治疗肥胖症。
普洱茶减肥适宜人群
普洱茶是大众减肥茶，适合男女老少，适量饮用可起到缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液分泌。普洱茶中含有丰富的矿物质和有机物，可养胃康体。
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