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**期丰胸食物+按摩手法 让**胸围Up Up

来源：七丽女性网

月经期前后可谓是黄金期，不仅可以瘦身最重要的是还可以丰胸，让胸部第二次发育，只要配上月经期丰胸食物与按摩手法效果更佳。

**期丰胸食物+按摩手法 让**胸围Up Up

合掌丰胸操

在胸前摆出拜拜的姿势，双手合十，手肘尽量抬高，双手开始往中间推挤，一次20秒左右，一天大约做15～20次即可。合掌丰胸操非常的简单，上班族也很适合。没事时做下不仅可以丰胸还可以活动筋骨赶走疲惫。

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标签： 丰胸　
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