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娱乐圈以瘦为美已经是事实，那么明星们是怎样减肥的呢？其实很多明星减肥方法是很独特的，甚至是常人不能理解的。盲目效仿明星另类减肥方法，可能会造成不良后果哦。
明星们是怎么减肥的 学明星另类减肥方法引发疾病
明星减肥法之七：放声大哭，使心肺均**
方法：用纵情大哭几小时来燃烧体内的热量。
专家点评：大哭一般来说是种情绪宣泄，当人觉得压抑时，大哭一场会让心情好转。但这并不能燃烧太多热量。如果身体虚弱，长时间大哭只能会使身体状况下降。另外，中医认为，情绪上的大喜、大悲都容易伤到脏器，“七情六欲”与脏器有很大关系，“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,恐伤肾,悲伤肺”，所以，经常大哭会伤到肺脏。
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