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最有效的产后减肥方法 剖腹产瘦肚子要点

来源：七丽女性网

现在有越来越多的女性选择剖腹产，在怀孕期间长胖也是正常的，但是在产后除了恢复身体还有一点很重要的就是减肥。下面就跟大家分享最有效的产后减肥方法，告诉你剖腹产瘦肚子的要点。

适当有氧运动

在生产完后的第二天，产妇就可以先下床子路，而剖腹产的新**就可以在第三天下床走动，一般6-8个星期之后，经医生诊断之后伤口复原，才可以做轻度的产后瘦身操。

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