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喝什么饮料可以减肥 自制夏日减肥饮品助阵

来源：七丽女性网

夏季减肥总是想追求方法简单再简单，喝喝水就减肥是最好的了，想知道夏天喝什么饮料可以减肥吗？一起看看自制夏日减肥饮品吧，喝出健康好身材。

喝什么饮料可以减肥？自制夏日减肥饮品助阵

绿茶

绿茶减肥是众多周知的，因为绿茶中含有很多有助脂肪燃烧和加速新陈代谢的物质，而且每天喝3杯绿茶就能多燃烧35-43%的脂肪。在饭后喝一杯绿茶，能有效帮助排出身体中多余的毒素。

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